常规赛MVP！记者：贺希宁大器晚成 这背后是十数年如一日的死磕

体育资讯4月26日讯 CBA官方公布了2025-26赛季的常规赛MVP奖项得主，他就是来自深圳的贺希宁！

《深圳晚报》记者郑志鹏发文谈到了贺希宁，内容如下：

千呼万唤，2025-2026赛季CBA常规赛最有价值球员（MVP）评选终于出炉，贺希宁。深圳，第一位MVP！

29岁，对于一个篮球运动员来说，绝对称得上是“大器晚成”。过去数个赛季，我做了无数次关于贺希宁的采访。摘录一些内容，一起写在这篇内容里。

2024-2025赛季，深圳马可波罗以17胜29负收官，是近18个赛季以来胜率首次跌破四成。面对密集的失利，贺希宁经常与痛苦、焦虑情绪对抗到凌晨，在漆黑的被窝里点亮平板，反复回放对手的集锦视频。

他说：“辛苦、痛苦也好，焦虑、折磨也罢，但过去10年，我觉得自己在篮球这件事上，坚持得不错。这一点，我很自豪。”

当其他球员可能在这个年纪开始考虑转型时，贺希宁却迎来了职业生涯里最疯狂、最特别的“第一次井喷”。

本赛季，他第一次成为全明星首发，第一次时隔多年回归国家队大名单，第一次拿到周最佳、月最佳——两次强势摘得月度最佳国内球员，数次当选周最佳——以及最终极的常规赛MVP。

这背后，是十数年如一日的死磕。从新世纪青年队到国青男篮，从租借北控到回归深圳烈豹，贺希宁靠着一股跟自己死磕的倔劲，一步步坐稳了主力。

贺希宁不止一次跟我说过：“我的训练态度，我努力的程度，至少比大多数职业球员要强。我投入了我能付出的所有坚持，才让曾经几乎没有天赋的自己，得到了认可。”这份近乎偏执的自律，才让“慢鸟”在29岁的年纪展翅高飞。

贺希宁曾经承认自己似乎是个“不太好相处”的球员：“我太在乎胜利，太想将一些事情做到完美，所以会陷入纠结，有时会忽略队友的感受、伤害到他人。”但随着年龄增长，他在成熟，在调整：“大家每年都应该进步，去发现自己不好的东西。所以我也在调整，让自己在下一次面对这些事情的时候，能有一个更好的情绪、用更好的方法去沟通。”

这种“刀刃向内”的自我进化，让一个曾经被认为“不好相处”的偏执少年，蜕变成了凝聚全队的队长。

上赛季17胜29负、无缘季后赛的阴霾还历历在目。本赛季的深圳烈豹，在没有任何大规模推倒重建的情况下，硬生生以30胜12负的战绩冲到常规赛第三。15连胜，创下队史纪录。

在赛季末锁定第三之后，作为队长的他面对镜头说的是：“这个赛季深圳队改观最多的，就是我们更像一个大家庭一样去战斗……我们更团结了。”

贺希宁的2025-2026赛季是不可复制的——但他的不可复制，从来不只是数据上的爆发，更是一个人在29岁的年纪，完成了作为领袖的完整蜕变。

去年，贺希宁曾在获得十五运冠军时，深深亲吻过那枚全运会金牌。那是他十年职业生涯的一个金色注脚。而今，MVP奖杯的分量，我相信不比那一吻轻。他说过：“如果我不行，我自己承担责任。”

十多年过去了，他不仅没有辜负父母当初“陪他赌一把”的信任，更没有辜负那个在烈日水泥场上被晒得黝黑的少年。

贺希宁获奖，话题是“逆袭”，也是“坚守”。CBA联赛正需要这样的励志故事来提升品牌热度，也更需要贺希宁这样脚踏实地的逆袭者来证明——即使没有绝对的天赋异禀，依靠偏执的努力和无畏的意志，依然可以登上王座。

我在赛季收官那篇文章里写过：“贺希宁的2025-2026赛季是不可复制的——一个后卫在拥挤的锋线阵容中杀出重围，把得分爆发力提升到本土第一档，这种‘不可预测性’和‘稀缺性’，值得MVP奖杯。”

现在，他拿到了。

但所有故事最迷人的部分，永远是下一章。祝贺你，老贺。请把这座MVP奖杯，变成一个走向更宏大篇章的起点。

征程未尽，这个赛季，请一定给我们一个Happy Ending。